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LA RANDONNÉE PÉDESTRE

 

« SI TU N’ARRIVES PAS À PENSER : MARCHE.

SI TU PENSES TROP : MARCHE.

SI TU PENSES MAL : MARCHE ENCORE. »

 

JEAN GIONO

 

 

 

Pourquoi randonner ? Parce que c’est :

  • Un sport accessible à tous les niveaux, convivial

  • Un sport au contact de la nature, à la découverte de notre région

  • Un sport économique, pas besoin d’équipement coûteux

  • De bonnes chaussures de randonnée et un sac à dos suffisent

 

De septembre à juin, nous randonnons « à la journée » 3 dimanches et 3 jeudis par mois, avec 2 niveaux de randonnée :

Le jeudi une randonnée Zen de 10 à 12 km avec un dénivelé de 300m maximum ou une randonnée Tonique de 13 à 20 km et un dénivelé pouvant atteindre 800m.

Le dimanche une randonnée de difficulté variable. 

Trajets d’approche en covoiturage, parking à la piscine de Lattes les Néréides. 

Les randonnées sont reconnues par les animateurs.

Lors de chaque sortie, pour un maximum de sécurité, au moins 1 animateur diplômé, qui guide le groupe et un assistant serre-file titulaire du PSC1, sont présents à chaque randonnée.

 

Le programme est consultable sur le site tous les 2 mois.

Un mail récapitulant la randonnée, le lieu et l’heure de RdV, le coût du covoiturage, etc…, est envoyé à chaque adhérent 3 jours avant la randonnée.

 

Venez découvrir la convivialité « Randolattes » en participant à une randonnée d’essai gratuite !

Niveau

 Inférieur à 35  Parcours facile sans difficulté ni effort important,
 tous marcheurs
 De 36 à 60  Parcours moyen avec distance et dénivelé plus conséquents,   marcheurs réguliers et entraînés
 Supérieur à 60  Parcours difficile nécessitant un effort soutenu,
 réservé aux randonneurs aguerris

 

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